Emocionalna inteligencija predstavlja ključ uspjeha u poslovnom i privatnom životu. Što zapravo čini emocionalnu inteligenciju? Vrlo značajni elementi koji sačinjavaju emocionalnu inteligenciju su sposobnost samokontrole vlastitih emocija, samopouzdanje, sposobnost empatije (razumijevanje osjećaja drugih ljudi), samo-razumijevanje vlastite sposobnosti potrebe i osjećaja, uspostavljanje međuljudskih odnosa.
Iako većina vjeruje kako sami sebe dovoljno poznaju, međutim nije baš tako. Da li ste se zapitali zašto npr. radite posao koji radite iako i niste zadovoljni sa svojim poslom, zašto ipak ostajete raditi taj posao, želite li promjene u životu i koje bi za vas bile najbolje? Na ta i slična pitanja, znati ćete odgovor upravo ukoliko što bolje sebe upoznate, ako spoznate vlastite želje i ciljeve, osjećaje, te uz navedeno imati ćete veću kontrolu nad samim sobom i vlastitom ponašanju što donosi bolje odluke. Za dobar uspjeh i ostvarenje svih vaših želja tj. ciljeva najvažnije je imati talent, obrazovanje i genijalnost.
Upravljati vlastitim emocijama nije lako, ali nije niti nemoguće. Znači, pokažite iskreno vlastite emocije pa makar to bila ljutnja, bijes ili tuga ili veselje, radost ili sreća.Takvim iskazivanjem emocija, prvenstveno biti ćete iskreni prema samom sebi, moći ćete potaknuti samokontrolu koja je vrlo bitna i glavni je pokazatelj pravog stanja vlastitih emocija. Ne sakrivajte svoje emocije a niti ih ne zanemarivajte Kao što sam i prije navela, ako ste tužni ne sakrivajte ju već ju pokažite, ako ste bijesni i ljuti , pokažite na primjeren način, jednom riječju ne sakrivajte ih pod tepih, kako ne bi jednom eksplodirale i napravile totalni kaos ili vulkan u vama koji više ni na koji način nećete biti u mogućnosti ugasiti. Ukoliko vam je stalo do drugih ljudi sa zanimanjem slušajte što vam govore,jer ćete im na taj način pokazati da ih razumijete i poštujete. Pokušajte ih razumjeti, a jedino ćete u tome uspjeti ukoliko se stavite u njihovu ulogu. Ne budite sebični, niste sami i jedini na svijetu kako bi samo vi bili uvijek u centru pažnje. Pokušajte shvatiti sve one do kojih vam je stalo, jer ćete samo na taj način dati im do znanja da ćete uvijek biti uz njih u bilo kakvoj situaciji se nalazili, a s druge strane i oni će vam biti od pomoći kada će i vama biti potrebna.
